今日霜降 • 领略河北这绝美秋景……

今日19时22分，迎来霜降节气

这是隶属秋季的最后一个节气

气肃而凝，阴冷凝露为霜

冬天已经在急迫地叩门了

河北平山沕沕水景区内的太行秋色

“寒露不算冷，霜降变了天”

此时到立冬

往往是北方一年之中

气温下降速度最快的时段

应注意添衣防寒

在古人看来

霜降的标志性物候有三

一候豺祭兽

霜降日杀兽陈列

古人说是“祭秋金”

这是别秋的一种仪式

承德塞罕坝国家森林公园的绝美秋景

二候草木黄落

深秋将逝，木叶飘零

飒飒风干，冬天即将来临

河北沙河大安山 漫山红遍 层林尽染 景色壮观

三候蛰虫咸俯

“咸”是皆，“俯”是低头

虫鸟休眠闭藏

准备下一个无霜期

霜降时节

植物纷纷展现最后的绚烂

饱满的色彩和艳丽的美景

令人流连忘返，沉醉其中

邯郸涉县庄子岭景区遍山红叶红似火

此时

枫树、黄栌等树木的叶子

已经变成红黄色

漫山遍野，如火似锦

正是登山看红叶的好时节

涉县庄子岭景区红叶似火 吸引大批游客前来观赏

而等到柿树叶落光后

柿子也完全成熟

果实累累，悬霜照采，如灯笼满枝

一排排柿树

就这样展现着生命的艳丽

毅然走向潜藏的寒冬

古语有谚

“一年补透透，不如补霜降”

霜降时节

养生保健尤为重要

进 补

“补冬不如补霜降”

霜降时节

民间有“煲羊肉”、“煲羊头”、

“迎霜兔肉”的食俗

人们认为此时进补

能达到滋养脾肺的效果

吃柿子

“霜降吃丁柿”

这时节正值柿子成熟之时

霜降时节吃柿子

能增强人的免疫力

而且还能补筋骨

赏 菊

“霜打菊花开”

这一时节，正是菊花盛开之际

民间会举行菊花会

赏花饮酒，泼墨赋诗

以表达对菊花的喜爱和崇敬

防霜冻

霜降杀百草

严霜打过的植物

细胞体液可能结成冰晶

因此

霜降时节

农事习俗主要是防霜冻

转眼已入深秋

当呼出的气息渐渐起雾

一层薄薄的白霜拥抱着

大地的每一个黎明

河北承德一派秋意盎然 王世瑞摄影

丝丝凉意升，绝美秋止符

一季结束

新一季又将萌生

丰宁清晨薄雾渐起 一派秋意盎然 王世瑞摄影

为了避寒

动物会在吃饱喝足后

转移到新的家园

（坝上草原的羊群，摄影师@一诚）

▼

落叶植物们变得一片金黄

“金秋”诞生

（请将手机横屏观看，坝上草原，摄影师@贝城）

▼

快抓住秋天的尾巴

再赏一回秋日的美景

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来源：知河北综合 新华网、人民日报、河北新闻网

编辑：海坡

主编：建民、晓明

监制：朱湘鹤、刘新艳

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